.
Het advies van de huisarts heeft me destijds gelouterd: "Niet gaan hangen en sippen... hup! in de benen en lopen... langs de vloedlijn!" Het advies hielp enorm!!
Maar dat pas geleden mijn kwaadheid ineens de kop op stak vond ik toch wel vervelend...
Gelukkig had ik die mooie tekst van mijn zus gekregen. Dat hielp!!
En ik ben er nog een beetje verder mee gegaan, toen ik hoorde van Hoóponopono (of zoiets)
Even de juiste schrijfwijze opzoeken. Komt-ie:
Ho'o Pono Pono
Het woord komt uit het Hawaiaans en het betekent: "herstellen" en het is een eeuwenoude Hawaiaanse methode om jezelf te helen, een methode van (weer!) vergeven en genezen.
Eigenlijk zijn het maar vier zinnetjes en ik ben ze achter elkaar gaan zeggen, onderwijl de mensen in gedachten nemend waar ik (toen nog steeds) boos op was:
Je houdt het niet voor mogelijk, maar het werkt!
Het is een krachtige en toch ook heel zachte methode om van je onmin of andere narigheid af te komen...
Je kunt er heel veel over lezen op het www... Dat heb ik natuurlijk gedaan.
Hier is een link naar een site vol uitleg:
En natuurlijk vind je van alles op Youtube.
Als je er zin in hebt kun je hier even naar kijken...
Het is zo zweverig als wat, maar echt... mij heeft het enorm geholpen
Zo... en nu houd ik er (voorlopig) over op.
Het wordt tijd om weer eens een leuke film aan te bevelen, of een lekker boek.
Vanmiddag ga ik naar de film en ik laat je morgen weten welke dat was...
