Toen ik jaren geleden een burnout kreeg heeft het lezen en leren in twee boeken mij enorm geholpen. Geen psychologen zijn er aan te pas gekomen, maar wel: lezen lezen lezen...
Het eerst boek was: Je kunt je leven helen van Louise Haye en het tweede was Iedere stap is vrede van de Vietnamese Boeddistische monnik Thich Nath Hanh.
Ik mediteerde elke dag al lopend via de Elswoutlaan, over het koeienpaadje en langs het water op deze tekst, waar ik veel aan had:
ik adem in en kom tot rust
ik adem uit en glimlach
thuisgekomen in het nu
wordt dit moment een wonder
Thich Nath Hanh is vorige week overleden. Op 95-jarige leeftijd heeft hij het tijdelijke met het eeuwige verwisseld.
Door zijn teksten werd hij mijn vriend en leermeester.
Ik zou bladzijden vol kunnen schrijven over hem: de vriendschap met Martin Luther King, die hem voordroeg voor de Nobelprijs van de Vrede. Over mindfulness, over Plumvillage in Frankrijk, over vredesactivisme... ja... dat laatste vooral.
Thich Nath Hanh... Rest In Paradise... Thank you.
18 comments:
mogge Marlou
ja een groots man is heen gegaan , gelukkig op een mooie leeftijd
zo anders als zijn vriend Martin Luther King :(
al moest hij wel bijna zijn hele leven als banneling leven
geniet de dag
groetjes
ik schrik eigenlijk wat ik hier lees....
ik hoop dat het nu goed met je gaat
Mooi Marlou
Ik heb ook wat met hem. Te veel om hier te schrijven. Ik was dus ook van zijn overlijden bewust. Dat hij een mooi plekje mag hebben nu.
Het is goed om je bewust te zijn van jezelf. Om tot rust te komen in je lichaam en geest.
Love as always
dimario
Mooi dat je dankzij zijn mindfulness op een goeie manier uit die burnout bent gekomen. Als je daar tijd voor blijft vrijmaken, dan heb je best kans dat je ook zo'n mooie leeftijd als hem bereikt.
Ja, jezelf accepteren, en van jezelf houden.
Jezelf tóéstaan om van jezelf te houden.
Eenmaal zo ver, voltrekt zich het wonder..
Je houdt van alle anderen, warm en vol, zonder vooroordelen.
Die Thich Nath Hanh werd niet voor niets 95 jaar..
.
Jelle Droeviger.
Sommige mensen doen gewoon wat met je. Ik ben niet voor niets een aanhanger van het boeddhisme. Alle kracht zit in jezelf...
Heerlijk toch als je boven water kan blijven door je vast te houden een de woorden van een ander. Groetjes
Een mooi eerbetoon aan iemand die ik (tot nu toe) niet ken. Zelfs niet van naam.
Mooi stukje over deze man. Ik las dat hij overleden was, maar het zei me niet zo veel. Nu wel. Dank je, want je laat een mooie tekst zien.
Weer een beetje opgeknapt van je wandeling op de pier?
Mooi dat je aan zijn teksten steun ondervonden hebt.
Las het van de week, dat hij overleden is. Mooi mens.
Heel mooi dat je je eigen weg hebt gevonden, beter dan een 'deskundige'.
Je innerlijke rust vind je namelijk alleen zelf. hans
Ik had nog nooit van de man gehoord, lees nu voor de tweede keer in Blogland van zijn overlijden en Trouw had een paginagroot artikel. Fijn dat je veel aan hem hebt gehad.
Hij ruste in vrede. Mooi Marloukie!
Mensen moeten allemaal eens in hun leven iets heel drastisch meenaken, om te zien wat echt belangrijk is hé loutje..
nu je weet wat ziek zijn is, behoed het oranje waarschuwings lampje je :-)
xxx
Wat fijn dat twee boeken je zo hebben kunnen helpen toen Marlou. Wat is het toch fijn dat er boeken bestaan!
Post a Comment