De hele tijd heb ik een lied in m'n hoofd. Als ik wandel, als ik het huis poets, als ik in de tuin aan het snoeien ben, kortom: de hele tijd! Een lied, ooit gezongen door Konstantin Wecker en later ook door Reinhard May.
Maar dan in het Duits: "die Gedanken sind frei".
Maar ik wist zeker, dat het ook in het Nederlands is gezongen en wel door onze eigenste Haarlemse troubadour: Cobie Schreier.
Ik zocht het op YouTube en toen ik het had gevonden en kreeg zo'n zin om het zélf te zingen.
Lekker in het Nederlands.
In deze tijd van Corona-isolement vind ik het helemaal zo gek nog niet. Je gedachten zijn vrij.
En daarom... lieve lezer... ik heb mijn haar gekamd, ja... speciaal voor jullie!
Alles is gecanceld: de concerten, die we besteld hadden van The Analogues in Carré, Ellen ten Damme in het Openluchttheater in Bloemendaal, Sisi Boy in de Toneelschuur en nog veel meer... kortom... alles is gecanceld.
Jammer, jammer, maar helaas.
We nemen ons verlies en hoeven ons geld niet terug. We willen het graag doneren aan alle artiesten, die zo hard hebben gewerkt en nu hun concert niet kunnen doen.
Misschien dat we digitaal van de concerten kunnen genieten?
Ben benieuwd of dat mogelijk is.
Films worden ook digitaal doorgestuurd, dus... why not?
Ook kan ik voorlopig alle woensdagmorgens niet naar mijn fijne koor.
Allemaal veel te gevaarlijk en risico-vol.
Vorige week heeft onze dirigent ons per mail een lied aangeleerd. De muziek werd doorgestuurd en Maria, haar vrouw zong de melodie.
Was best wel leuk eigenlijk.
Ikzelf blijf ook gewoon zingen en heb een liedje ingezongen, eerst speciaal voor mijn eigen kleine gezinnetje en een paar vriendinnekes, en vandaag wil ik het jullie toch laten horen, gewoon omdat het leuk is, omdat ik "iets" wil doen...
Hier is alvast de tekst:
En daar hoort natuurlijk een filmpje bij.
Hier ben ik en ik zing het speciaal voor jullie allemaal...
Er stond een koude wind, maar de zon scheen: gezond weer, denk ik.
Echt weer voor een frisse neus en het mocht nog, dus... naar buiten!
Alleen... waar fiets je naar toe?
Waar is het nog veilig?
Een thermoskannetje met koffie en bruine boterhammetjes met kaas klaargemaakt in de rugzak.
Helemaal onderin vind ik een mooi steentje.
Dat ligt er altijd in, voor als ik op bezoek ga bij een graf.
Dus toen ik dat steentje vond dacht ik: "Waarom niet naar het graf van Renate Dorrestein gefietst?"
Een mooie fietstocht en op de begraafplaats is het zo veilig als wat...
Iedereen is er namelijk al dood.
Ook nam ik een boekje mee, geschreven door Renate. Het heet: Pas goed op jezelf.
Hier ligt het boekje, met mijn steentje op de grafsteen van Renate. Er ligt een eerder steentje, ook van mij en nog wat van anderen...
Toen heb ik een fragmentje uit het boekje voorgelezen...
Ja, het is zaak om een gelukkig moment goed tot je door te laten dringen. Zo veel krijg je er in het leven niet gratis in de schoot geworpen. Het is al veelzeggend genoeg dat van het woord geluk geen meervoud bestaat. En wel van ongeluk...
Dag Renate... Rest in Paradise...
Via het graf van Godfried Bomans, op 20 meter afstand van dat van Renate, zijn we weer naar de fiets gelopen.
Al die tijd geen levend wezen gezien, nou ja... of het moet een vogeltje geweest zijn.
En teruggefietst, met een omweg, even langs het ooievaarsnest.
Deze foto kon ik maken... Ze zaten er lekker met z'n tweeën op...
Ja, als je iedereen aanspoort om lekker in beweging te komen, dan dien je zelf natuurlijk het goede voorbeeld te nemen.
Dus... toen ik gisteren mijn boodschappen ging doen dacht ik: ik fiets lekker een heel eind om!
En ik werd me daar toch beloond!
Midden op het weiland tegenover de poort van Landgoed Elswout... staat een ooievaarsnest en wat denk je??
Ooievaar!
Een hele echte mooie prachtige ooievaar!
Je kunt me bijna niet blijer maken.
Toen ik naar de overkant van het weiland fietste kwam er een meneer me tegemoet.
Hij bleef op twee meter afstand en zei, dat het nest er al twee weken staat.
En... dat er gezien de Covid-19 "ophok"maatregelen deze Ooievaar het heel druk gaat krijgen... over 9 maanden.
Haha... dat had Henry ook al bedacht!
Hij vloog op een gegeven moment op en toen werd mijn blijdschap nóg groter, want in het weiland er naast... zat zijn geliefde, zijn vrouwtje: Mevrouw Ooievaar, dus!
Helaas is de foto niet zo mooi.
Misschien kan ik later nog eens met iets helderder weer een betere foto maken.
Ze zijn samen!
Dus nu krijgt het ooievaarspaar het druk...
Er moeten eieren gelegd, het nest moet verzorgd, en de jongen gevoerd.
Kikkertjes zat daar in de slootjes!
Zo zie je maar weer! Als je boodschappen gaat doen, ga dan niet rechtstreeks maar maak omweggetjes. Je weet maar nooit wat voor leuks er op je pad komt.
En zolang als het mag... doen!
(Precies 10 jaar geleden schreef ik ook iets over omweggetjes.
Nu we geen van allen meer naar de sportclub kunnen is het van belang dat we tóch iets aan onze conditie blijven doen.
Sommige mensen hebben daarvoor geen aanmoediging nodig.
Zo weet ik dat mijn webbie John (klik) dagelijks een eigen trainingsprogramma heeft.
En Karel (klik) loopt ook heel wat af... En wat dacht je van Dienie (klik) met haar honden?
Ik heb ook een soort van trainingsprogramma, als mijn rug het toestaat.
En zo ken ik nog wel een aantal mensen, die altijd lekker bewegen: fietsen en wandelen.
Ik ben op Facebook en Instagram bevriend met Erik Scherder.
Die ken je vast wel, van die begrijpelijke lezingen over onze hersenen.
Van hem leer ik, dat bewegen goed voor je brein is.
Nu we door de corona-omstandigheden veel meer binnen zijn en daardoor veel meer zitten, is het juist noodzakelijk om een bewegingsplan voor jezelf te maken.
Kan me niet schelen hoe of wat: al loop je de trap 10 keer op en af, maar doe iets!
Maak voor jezelf een beweegplan! Bijvoorbeeld elke dag een aantal minuten en het beetje bij beetje opbouwen, misschien tot een half uur, of wie weet zelfs nog meer.
Alles is beter dan niets!
Ik vond een site, waarin elke dag fit met 7 minuten per dag wordt aangeraden.
Misschien iets voor jou?
Klik op: 7 minuten. Er is overigens ontzettend veel te vinden op internet, ook voor jou!
Met Erik hebben we trouwens ook een hele leuke dansworkshop gedaan.
Want dansen is ook heel goed voor je brein.
Ik zeg: zet een lekker muziekje op en dans!
Je kunt ook Nederland In Beweging volgen. Gewoon elke dag met de tv mee gymmen.
Waar het uiteindelijk om gaat, is dat je geestelijk gezond blijft, als je meer beweegt.
En dat onze geest gezond moet blijven, dat is van het allergrootste belang.
Ja, wat gaan we de komende drie weken doen? Het koor is "gesloten", alle eetclubjes en sportclubjes zijn gestopt.. Voor drie weken, of misschien zelfs nog langer?
Misschien de Grote Schoonmaak? Of lekker eens een keertje opruimen?
Ik heb zo het idee, dat er bij veel mensen een schoon huis en een mooie tuin ontstaat!
Ik ben er in ieder geval mee begonnen. Met die tuin dan...
Want zolang het mooi weer is ben ik graag buiten!
Ik heb er de hele wintertijd geen bal aangedaan. Niet eens geveegd of zo.
Het gras stond kniehoog en alle uitgebloeide planten liggen er zieligjes bij.
Dus, aan de slag. Het gras doe ik altijd eerst.
Dat is na de winter een vervelende klus: je komt er met de gewone maaier bijna niet doorheen.
Maar ja.. het moet hè Dus.. hup! Oude broek en klompen aan en aan de slag.
Hier zie je het resultaat. En dat is dus alleen het gras:
De was heb ik voor de foto lekker laten hangen, vanwege de kleurtjes!
Morgen ga ik verder met "Het Klein Geluk"
Dat is een terrasje, waar we altijd ontbijten, lekker in het zonnetje:
Het tuingedeelte ervoor is een zooitje...
Maar dat ga ik morgen doen.
Lekker aan de slag!
Over drie weken laat ik het resultaat zien. Wat zal het er fijn uitzien...
Nou.. dan gaan we écht niet bij de pakken neerzitten.
We nemen ons verlies en we gaan maken, wat er van te maken valt.
En zo gebeurde het dat ik gistermiddag door Mary gebeld werd met de vraag: "Kom je om 18 uur op het bruggetje? Dan gaan we zingen om iedereen een hart onder de riem te steken!"
Natuurlijk kwam ik naar de brug.
We waren met z'n vieren: Mary, Edith, Linda en ik. Linda heeft de foto gemaakt en het filmpje, maar die heeft wel degelijk meegezongen!
Twee liedjes slechts:
"Oh wat ben je mooi" en "En van je hela hola houdt er de moed maar in"
Hier heb je er eentje.
Sorry... het klinkt voor geen meter, maar dat gaat natuurlijk veranderen, want volgende week maandag om 18 uur ben jij er bij en dan ga je heerlijk mee zingen!
Elke maandag, tot de brug helemaal volstaat! Tot Corona opgehoepeld is!
. Toneel- en filmvoorstellingen hier in Haarlem worden gecanceld. Er wordt van alles afgezegd... Mijn zwager en zijn geliefde hebben hun reis naar het Noorderlicht bij de Lofoten moeten afbreken... ze waren er al bijna! En gaat mijn eigen reis nog wel door??
In ieder geval ga ik vandaag toch de laatste zaakjes in de koffer mikken.
Warme dingen voor in een koud land. Sneeuw en ijs, nou ja... so what!
Ik hoop er van tussen te kunnen en zo niet, dan niet...
Ik heb op internet een paklijst gevonden voor alleen handbagage naar IJsland.
Reuze handig, want om ruimbagage mee te mogen nemen moet je 2 x €55,- extra neerleggen, heen en terug dus.
Nou, mooi niet... daar gaan we veel liever voor uit eten, dan maar een paar sokken minder mee!
Eén paar handschoenen lijkt me ook genoeg en waarom 3 mutsen??
Eerst maar eens de paklijst nalopen en dan alles in mijn kleine koffertje doen, of... misschien neem ik alleen maar een rugzak mee.
En wist jij, dat Meneer Aap nog nooit naar de kapper is geweest, dus... het wordt eindelijk eens tijd!
Zijn verloofde vindt namelijk dat zijn haar niet avontuurlijk genoeg zit.
Ze zegt zelfs: "Je lijkt wel een koorknaapje!"
Aan de ene kant moet hij daar wel om lachen, maar een koorknaapje... neeeeee... help! Waar is de nooduitgang?!
Dat laat hij niet op zich zitten, dus eerst gaat hij zelf nog een beetje over z'n hoofd raggen, maar dat helpt niet, want nu ziet hij er uit als een braaf mannetje en dat wil hij nou ook weer niet.
Hij wil gewoon niet braaf zijn. Hij wil wild zijn en een nozem. En swingen en skaten en naar spannende films.
Hij maakt een afspraak bij de duurste kapper van de stad. Die is wel eens op tv geweest.
Maar het is wel een eigenwijze kapper en als Meneer Aap op de stoel zit worden er meteen krullers ingezet.
"Hoepel op met je krullers... ik wil helemaal geen krullers!"
De beroemde kapper schrikt daar wel van. Hij is geen tegenspraak gewend. Iedereen slijmt zich altijd een slag in de rondte bij hem.
Nou... Meneer Aap niet, hoor. Die is altijd recht voor z'n raap.
En uiteindelijk komt hij de kapperszaak uit, precies zoals hij het wil: lekker avontuurlijk, vrolijk en ook een beetje wild.
Als hij de deur uitgaat trekt hij er een spannende kop bij.
En hij ziet dat iedereen naar hem kijkt en goedkeurend knikt.
"Wat ben jij een prachtige aap", zegt een aardig meisje...
Kijk zelf maar... zit het mooi of niet? Of moet hij weer haar als van een koorknaapje nemen?
